La colazione: pancakes, waffle e maritozzi Solitamente faccio colazione con fette biscottate, tè nero caldissimo, anche in estate, miele e frutta secca e fresca. Colazione light che mi consente di avere la giusta carica di energia senza appesantirmi. Carica che mi serve per affrontare la giornata lavorativa col piede giusto. Però, di tanto in tanto, […]
Tag: frutta
autunno | insalate | life style | menù | piatti unici | spuntini golosi
Insalate autunnali: mela, radicchio e….
Insalate autunnali: mela, radicchio e….zucca, pere, arance Anche in questa stagione le insalate fresche, profumate, ricche di vitamine e nutrienti non mancano mai sulla mia tavola. In autunno l’orto regala frutta, verdure e ortaggi che si combinano molto bene tra di loro in piatti molto golosi. Con l’arrivo delle mele e delle pere mi sbizzarrisco […]
cake | crostate | estate | insalate | lievitati | life style | muffin | nel cestino del picnic | panini | pizze | primi piatti | qualcosa di me! | vegano
Lunga, calda, bella estate
Lunga, calda, bella estate E’ stata un’estate lunga, rovente, a tratti impossibile per il troppo caldo e l’afa. Ma è stata bella, con tanti impegni lavorativi e non. Il lago di Garda come sempre, mi ha accolta e lì mi sono rilassata per un paio di settimane. Settimane lontane dal frastuono, trascorse ascoltando solo musica, […]
La mela eclettica, ricette salate con questo frutto Si cari lettori, lo so, siamo ad agosto, stagione di pesche, angurie, albicocche, prugne, di frutta estiva insomma, frutta succosa, morbida e golosa. Frutta che amo e che utilizzo in purezza, oppure in preparazioni sia dolci che salate. La mela, però, con la sua gamma di colori, […]
cake | crostate | life style | menù | muffin | qualcosa di me! | spuntini golosi
I dolci con la frutta: crostata, cake e clafoutis
I dolci con la frutta: crostata, cake e clafoutis e muffin La frutta estiva è così buona e golosa che da sola è già – quasi – un dessert. Però, è piacevolissimo realizzare un vero dessert con la frutta fresca. Di solito, mi piace lasciarla al naturale, in questo modo la si gusta in tutta […]
estate | insalate | life style | nel cestino del picnic | piatti con uova | piatti unici | qualcosa di me! | spuntini golosi | vegano
Insalate estive: farro, pesche, feta e cipollotti
Insalate estive: farro, pesche, feta e cipollotti In estate adoro le insalate: si preparano in un attimo, sono ricche di fibre, vitamine e sali minerali, risolvono un pranzo o una cena. Inoltre, sono perfette nelle calde giornate. quando si ha poca voglia di mangiare. Spesso un’insalata leggera, abbinata ad un buon pane, è un pasto […]
crostate | insalate | lievitati | life style | menù | piatti con uova | piatti unici | primavera | qualcosa di me!
Il menù di Pasqua, antipasti e primi veg
Il menù di Pasqua, antipasti e primi veg Ed eccoci arrivati, cari lettori, al menù della festività dai colori della primavera. La festività che simboleggia la rinascita e, senza temere di apparire retorica, la rinascita, mai come in questo periodo è sentita ed è necessaria. Pasqua, festività che sa di primavera, scampagnate, picnic e anche […]
Sana & Golosa Colazione, muffin, aranciata e… La colazione è’ sicuramente il pasto più importante della giornata, quello che deve darci la giusta carica per cominciare bene la giornata. Che sia dolce o salata non ha molta importanza, l’importante è che contenga pochi grassi e zuccheri, una buona quantità di nutrienti e frutta fresca. La […]
cake | insalate | lievitati | life style | menù | panini | piatti unici | primavera | spuntini golosi | tè
Fine settimana dai ritmi lenti
Fine settimana dai ritmi lenti e buon cibo Un fine settimana slow. Niente sveglia, pochi o nessun impegno, buon cibo, una passeggiata nel verde, lettura del quotidiano fatta con calma, caffè bollente, tè aromatico, un dolcetto, una chiacchierata con un’amica. Un week end dai ritmi slow anche a tavola, piatti che si preparano velocemente, ma […]
crostate | insalate | life style | menù | muffin | primavera | primi piatti | qualcosa di me! | spuntini golosi | tè
I piatti del buonumore, ricette e idee
I piatti del buonumore, ricette e idee Stop in the name of love. Non so perché mi sono trovata a canticchiare questo brano delle Supremes che amo molto. Però, chissà, niente viene per caso e continuando a canticchiare, Stop in the name of love diventa Stop in the name of colour. Il colour al quale […]
